Всемирный день здоровья
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья, основной целью которого является формирование здорового образа жизни современного человека. В рамках Всемирного дня здоровья наши учащиеся приняли участие во Всероссийской акции "10000 шагов к жизни".
07
апреля
понедельник
Самые отважные и выносливые прошли 10000 шагов за 1ч 30 мин расстояние составило 6-7 км.
Несмотря на то, что ходьба – это самый простой и доступный вид физической нагрузки, она оказывает значительное благоприятное влияние на организм. Пешие прогулки благоприятно влияют на суставы, кости и позвоночник, повышают иммунитет, укрепляют мышцы и способствуют формированию красивой фигуры. Регулярная ходьба помогает в борьбе с лишним весом и замедляет процессы старения.
10000 шагов – это ежедневная норма для человека. Именно такое количество шагов человек должен проходить каждый день для поддержания и улучшения своего здоровья.
Прекрасная погода, доброжелательное общение способствовали хорошему настроению участников и заряду бодрости на весь день.
#НавигаторыДетства
#Росдетцентр
#оЗдоровьеНД
Несмотря на то, что ходьба – это самый простой и доступный вид физической нагрузки, она оказывает значительное благоприятное влияние на организм. Пешие прогулки благоприятно влияют на суставы, кости и позвоночник, повышают иммунитет, укрепляют мышцы и способствуют формированию красивой фигуры. Регулярная ходьба помогает в борьбе с лишним весом и замедляет процессы старения.
10000 шагов – это ежедневная норма для человека. Именно такое количество шагов человек должен проходить каждый день для поддержания и улучшения своего здоровья.
Прекрасная погода, доброжелательное общение способствовали хорошему настроению участников и заряду бодрости на весь день.
#НавигаторыДетства
#Росдетцентр
#оЗдоровьеНД
